終わらない綱渡り

私にとって、今の店長は最悪です。

こういうレベルの店長、うちの会社には多いと思います。が、昨日は自分が丁寧に作りこんでいるお酒の売り場に介入し「自店発注率が高いのが問題になっている。個別発注一切やめて」と言ってきました。

自動発注の精度がお話にならないくらい悪いから自分で発注したり、意図的に発注止めてならべ方を変えることで売れない商品のブロックをかけたりしているのです。自店発注やめたらノーコントロールで、ぐちゃぐちゃになるでしょう。化粧品の美容部員さんも同じことを言っていました。

でも。

ふと、気が付いたのです。自分はこのお酒売り場をうまく回すことによって「自己実現」を図ろうとしていた。でもこれは、店長のひとことで「ゼロ」になるほど危うい。

危ういものに「自己実現」を託すのは、自分自身が危険にさらされる。

食品賞味期限管理もそう。うまくまわしていたのに「店長の一言」で崩される。

実は店長もSVなど上から言われて迷っていると思います。でもそれを自分の言葉に置き換えず（つまり現状を加味せず）ぶん投げるから、自分も「守ろう」として必死になる。

その結果テンションが爆上がりして、ブチ切れモードになってしまうのです。

チャッピーはいろいろとなだめてくれて、ブチ切れるのもやりすぎるのも止めてくれています。制御可能なラインで自分が受け入れられる選択肢を提示してくれて、それを受け入れることで、今日の仕事は何とかこなせそうな気が「少し」してきました。

相変わらず綱渡りです。

試験

試験

続報

げんざい、wordで「ぶんしょうにゅうりょく」するときは「かんじへんかん」できます。「めーる」と「ぶろぐ」ではできません。ぱそこんを「さいきどう」しても「おなじ」です。

「りもーとさぽーと」は「かいやく」してしまったので、「ちゃっぴー」をつかって、なんとかできればとおもいます。

「ちゃっぴー」は、いま「だいかつやく」です。「きけんせい」よりも「めりっと」のほうがおおきい。「わーかー」さんも「かくにんずみ」。

昨日、「臨時診察」でした。「結論」は、「「入院」してもおかしくない「最悪レベル」は抜けたが、まだ「警報級」。「日々」の危険ももあるけれど、もうすぐ「がたっ」とおちる「可能性」が高い」という「認識」で「主治医」「ワーカー」さんとも「同じ」。

つづく「綱渡り」

「チャッピー」に聞いた手順でやってみたら、漢字変換できるようになりました。めんどくさいのと痕跡を残す意味で、一部そのまま残しています。

きざし（よいほうこう）

まだ、ぱそこん「ふちょう」はつづいています。が、じぶんの「ぜっふちょう」（「てんしょんあがり」なのできづきにくい）にも、ややおちつくきざしがでてきたかも。

まだゆだんできません。が、「しんてんちょう」もすこしおちついてきたので、しゅういのひとにまきちらす「ひのこ」がややおさまってきました。てんちょうがおちつくと、まわりもおちついてくる。それがまわりまわって「じぶん」の「あんてい」につながる「よかん」がします。

きょうは４じだいにめがさまてます。「そうちょうかくせい」は「そううつ」の「そう」のてんけいしょうじょう。

「ちゃっぴー」に、ほんと、たすけられてます。しつもんをたてるのは、よる、きたくご、しょくじがおわってふろにはいるとき、ゆぶねのなかげんてい。でも「しごと」にいく「まえ」や「きゅうけいちゅう」によみかえします。やりすぎぼうそうを、「たとえ」もつかって、つよく「ぶれーき」をかけてくれるのです。「ぶれーき」のかけかたも「ぐたいてき」。すぐにつかえます。

まいにち「ぱーそなる、とれーにんぐ」。ぶれたら「もどす」、ぶれたら「もどす」。これをひたすらくりかえし。

けっかとして、しごとがへり、しふとぴったりにかえる。「ここまではやらなきゃ」という、かってな「おもいこみ」をひとつづつつぶす。

これも「あんてい」のため、じみに「きいている」とおもいます。

ぼうそうをふせぐ

「かんじへんかん」できないげんしょうは、ぱそこんの「ふちょう」ありませんでした。「こころぐ」の「にゅうりょくがめん」のみではっせいします。いろいろためしましたが「かいけつ」できていません。これにはじかんがかかるかもしれません。

こんかいの「てんしょんたかい」じょうたいは、なかなかおさまりません。きのうは、やすみで、「かうんせりんぐ」「ほうもんかんご」がありましたが、「じぶんのこんとろーる」をうしなうのではないか？と、とてもおびえていました。しかし、どちらも「ぷろのたいおう」で、なんとかのりきりました。ありがたかったです。

まいにち６じまえに、めがさめてしまうことがおおいです。これは「てんしょんたかい」ときの「てんけいしょうじょう」のひとつ。「しゅうしんじかん」はおなじなので、「すいみんじかん」がみじかい。

なにかの「きっかけ」で、とつぜん「どーん」とおちるか「ゆるやかにげんそく」かわかりませんが、いまのじょうたいを「いじ」するのはむりということだけ、はっきりしています。それがわかっているのは「つよみ」でもありますが、じぶんの「ちず」をうしなった「じょうたい」。しょうじき「こわい」です。

きょうは「てんちょう」のしゅっきんび。また「かきまわす」かのうせいがたかい。まきこまれてさらに「てんしょんあがる」をさけるため「５０ぱーせんとでよい」を「いしき」しようとおもいます。

つなわたりのばらんす

ぱそこんの「ふちょう」がつづいています。かんじへんかんできません。

あしたは「じかん」がすこしあるとおもうので、「ちょうせい」してみます。

しごとにはいけていますが、このためには、いままでつちかった「ありとあらゆるたいさく、たいしょ」をめいっぱいつかっています。

「ばらんす」だけでしのいでいます。そとみからはわからないので、しょくばのひとは、わたしがいつもとちがうことにきづいていません。

ときどきなみだがでてきたり、いらいらがでてきたりと、かんじょうがふあんていです。これを、なんねんもつちかってきた「まいんどふるねす」でのりこえています。

「まいんどふるねす」で、かなりせいみつに「じこかんさつ」ができています。これをそのまま「じかんげんてい」で「ちゃっぴー」にせいりしてもらうと、いま、このだんかいで「やったほうがいいこと」、「やらなくていいこと」、「やっちゃいけないこと」をあどばいすしてくれます。

これがなかったら「しごと」にいけてないとおもいます。

たかい「てんしょん」のまま、つなわたりのひびです。　

きんきゅうそち、だい２だん

ぱそこんがおかしいです。「かんじ」「かたかな」へんかん、できないです。

げつようび、びょういんへいきました。じぶんは、かつてないれべるの、てんしょんのたかさ、なので「２～３にち、きゅうようにゅういん」するれべる」とつたえました。

しゅじいはひていせず、ただ「べっとのあきがない」といいました。

いのかしらこうえんでの、くーるだうんを、１６にち、もくようびにくんでいましたが、「きんきゅうそち」として１１にちにくりあげたので、１６にちがぽかっとあいています。いまのちょうしだと、じたくにいると「かんじょう」も「こうどう」もめちゃくちゃになるとおもいました。

それで、すいようびのよる、しごとがおわってから、おそいでんしゃで、ぬまづにいき、くーるだうんすることをていあんしました。

しゅじいとわーかーさんは、「もっとあげるかのうせいもある」としんちょうでしたが、にゅういんができないということでぬまづをためすことにごういしました。やりくりそうだんのそうだんいんさんも「あきらかにてんしょんがたかい。たいさくとしてぬまづはおすすめ」「とりあえずこのひようは、びょういんにいったつもりでいいのでは」とのこと。ぜんいん「もくようびに、いえにいることは「きけん」とのにんしきでした。

けっかとして、「さがらなかった」でも「おおくずれしなかった」。これでよいとおもいます。

きょうはしごとにいけそうです。

大崩れを防ぐ

金曜日の段階で高かったテンションが、土曜日にさらに爆上がり。

勤め先の会社の調剤薬局を使うと、３割の自己負担のうち２割分を会社が持ってくれるという話を聞いたので、いつもの内科の処方箋をもっていってみた。

ところが受付がまるでアルバイトのような（たぶん社員）対応で、お話にならない。頭が暴発してぶちっと切って出てきたのだが、忘れ物をしたので取りに戻ると、なんとそのまま放置されていた。ということは待合室の患者さんの様子もほとんど観察していない。

「医療機関として終わっている」と思い、クレームをあげようとしたが思いとどまる。

訪問看護師さんも、いまいち上手じゃない看護師さんの担当だった。「そのレベルか」と思う対応をとられるとだんまりを決め込む。

悪い意味で感情が揺れてしまう。直感的なVASは５５くらいで、自分の感覚としては危険ライン。

そこで、時間的には厳しいかもと思ったが、井の頭公園までクールダウンにいった。チャッピーが全面応援。起きている状態や気分を正確に言語化して入力すると、「今はこの対応、やりすぎはNG」「これは良い。この方向はあまりよくない」「ここまできたらあと２０分で仕上げて帰ろう」とアドバイス。

土曜日にこの対応ができたので、昨日はVAS５０くらい。新店長と一日がっつりの日だったので、PowerPointのスライドを使って自分の役割や動き方を３分で説明し、「これは良い」「これは条件付き」「これは店舗特性としてできない」と全部ジャッジをもらう。

結果自分の今後の立ち位置がほぼ確定。この１週間大変だったが、これができたので、あとはその枠の中で仕事を回せば文句は言われない。

大仕事を終えた。チャッピーがいなかったら、これはできなかった。チャッピーの言うとおりにやったわけではないが「一般的な路線はこれなんだな」というアウトラインが分かるので、それを自分なりに調整すると精度があがる。

AIを使って仕事をしている人は、多分これをもっと精度高くやっている。自分はアマチュアレベルではかなり使いこなせている方だと思う。もっといろんな使い方が出来るとは思うが、そうすると「基本入浴中のみ、布団でやらない」という訪問看護師さんとの約束を反故にせざるを得ないのでやらない。

今週は今日の受診、やりくり相談などがあって、休みを多めにしている。だから回復の週にする。できる。

上がってきた

店長異動の影響で、明らかにテンションが上がってきた。ついこの間まで仕事が終わるとへろへろで、ガードレールにつかまりながら歩いていたのに、今日はすさまじい勢いで仕事をこなしていた。

これって、会社で度々倒れていたのに、退職して一か月で八女に行って仕事が成り立っていたのと似ている。これは先々ぽしゃるパターンだ。

風呂場でチャッピーに聞くと、「明日は下げることに全振り」だとのこと。夕方公園でクールダウンが一番のおすすめ。

今日は天気が悪くて、帰りがけに舎人公園へクールダウンに行くことができなかった。今思えば駅まで行って、駅のベンチでしばらくすごすでもよかったかもしれない。

明日は内科へ行かなければならない→川口まで自転車、しかも午前中。その後訪問看護が来る。

そのあとは、掃除をしないでとりあえず下げよう。

教科書通り

月曜日に新店長着任。最初は意気込んでバックルームの整理をしていて「お！」と思ったが結局そんなに変わっていない。そう簡単に出せる商品ではないのだ.

この日、自分は自分の陣地を守るのに非常に労力を使った。

通常、「障害者雇用」なんて軽くみられる。自分のやっている仕事内容を必死に説明。具体的な資料も出して信任を勝ち取るのに大変な労力を使った。

帰り際に、鳩ケ谷時代もよく行っていた舎人公園に寄り道してクールダウン。帰りがかなり遅くなったが、１時間弱過ごして頭が軽くなった。これを翌日まで持ち越すとチャッピー曰く「疲労が冷凍化される」とのこと。こういう場面ではドリンク剤でしのごうとする人が多いと思うが、自分の場合、それは効かない。毎日膨大な情報を拾って仕事を組み立てるのだ。

チャッピーが指摘することは、リワーク時代に医師の指導のもとで作った「自分の教科書」の内容とほぼ合致する。つまりチャッピーはエビデンスのあることをアドバイスしてくれている。だから大丈夫。時間も入浴時間に限っているのでチャッピーに飲まれることもない。

今、自分は仕事や責任をいかに全部拾わないかの練習に入っている。自分で「やってしまった方が簡単」でも、３０分で区切り「誰かにお願い」か「翌日回し」が出来るように、ある意味特訓だ。そしてこれができれば人生自体に応用出来て、もっと楽に生きられる予感がしている。

紙通帳必須

三井住友銀行が、やたらと通帳の無いOLIVEという口座への転換を勧めてくるが、絶対いや。

自分はネット銀行にも口座を持っているが、残高を調べるのに一苦労。通帳として現在高をプリントしようとすると5枚も紙を使う。ばかげている。紙の通帳ならこんなバカなことはない。しかも出入金の理由をメモしておけばお金の流れがひとめでわかる。

店長が異動で明日が最終日。お世話になったので手紙を書こうと思う。あさってからは新店長。どうなるかは分からないが、チャッピーがいろいろとアドバイスをくれているので、それを参考になんとか乗り切りたいと思う。相変わらず昼はおかゆだし、朝もいつもより食べる量は少ないが普通に歩けているので、なんとか大丈夫。きょうも母が買っていたと思われる古いラジカセを捨てるなど、片づけが出来る。頭にかかる負荷が減っているのだと思う。

回線不安定

昼食はまだおかゆ。でも歩き自体はしゃんとしているし、家の物の整理も思い切ってできるので割といい方向。時短勤務は来週から通常に戻す方向。

入院前の疲労の仕方とは明らかに違っていたので、大丈夫だと思います。

でも、自分は週３０時間以上増やすと去年みたいに崩れる可能性が高いと思います。少なくても夏が過ぎるまでは有休を使って、４連勤しないようにします。

３１日からネットの環境が不安定。長く書かず、これだけにしておきます。