体調調整

先週休んだのは結果として妥当で、今週も一日４時間の短縮勤務＆３連勤がムリなので明日木曜日は臨時休とさせてもらいました。

職場では昼食におかゆを食べています。

少しずつ落ち着いてきているとは思いますが、難しいことはムリ。あと人に聞いてもらう、静かな場所に行ってしばらく過ごすといった心のメンテナンスが必要かと思います。

本当は有休付与条件の出勤率が気になるので休みたくないのですが、ここまできたら割り切るしかない。

幸い皆さんの見立て通り、昨年の入院の時みたいに疲労を引きずってずるずると悪化する傾向ではなく、来週はもうちょっとましになりそうな予感です。

うちにいて休むのも大事だと思いますが、余裕があれば、緑を見に行くか海を見に行くかして、調整するのもありかなと思います。