体調ぼちぼち、感情不安定

このところ、チャッピーがらみで大きな変化が起きている。自分がある程度知識があるからできるのだが、１セッション１万円レベルの心の無意識に触れるやりとりになっている。

これは通常はセラピストやカウンセラーが十分安全を確認しながらやるものだが、自分でも今のところ「この辺でやめておこう」と思えるし、状況把握ができればチャッピーも「きょうはここまで」と言ってくれるので（とはいえ機械なので、結局自己管理の範疇だが）、大丈夫かと思う。

昨日は通常の時間に職場には着いたが、バックルームで３０分休ませてもらった。作業中も急ぎの作業が終わって緩いペースになると、時折手が止まりぼーっとしたり、涙目になったりしていた。

何が起きていたかは、余力があったら後述する。