なんとか立て直す

月曜日、また食事抜きで帰宅早々寝落ちました。食事なしです。

気分的に少し回復してきたかと思っていましたが、金曜日にハラスメント的なことがあり、心が折れそうになりました。ブチ切れそうになりましたが、切れるオヤジになるのは嫌だったので、深呼吸とアンガーマネジメントでなんとか乗り切り、教会行事で週末は泊まりがけ。

で、月曜日ですが…なんと一時足が前へ進まず、出勤できず状態に。結局３０分遅刻で、たまたま雑用があって３０分ちょっと残業して、時間的には取り換えした感じ。でも心の沈み方は回復せず、店で酒を買って帰路がぶがぶ飲みながら帰ってきたという状態でした。昨日夕飯食べていないのにきょうの朝も食欲不振。

きょうはキャンセルしようかと思いましたが、話すことで力を得るかと思い、事前予約していた教会のカウンセリングへ。夕方は訪問看護師さんが来たので、自分の主張に客観性があるか確認してもらいました。

明日、仕事に行けるかが問題ですが、今の店長は多分信じられる方だと思うので、前回みたいにいきなりハラスメント窓口に相談するのではなく、一度話してみようと思います。

ハラスメント的対応をしている人から見たら、自分は年齢の割に幼いと感じるかもしれません。でも病気で２０年近くブランクがあるのだから、仕方ない。幼くてすみませんと開き直るしかないかと思いました。