大丈夫

一旦３時半に目が覚めてしまいましたが、「これは早すぎる」と寝直して、結局は５時半起き。支度や朝食をこなしても大丈夫そうで、DVDを見たり、毎日のマインドフルネスなどのルーチンワークをこなしたり出来ました。

きょうはその後パソコンを使っての書き物が多かったです。タッチタイピングも案外まだ大丈夫で、最近あちこちにメモ書きしているものをパソコンのファイルに入れたり長めのメールを書いたりしていました。

夕方から教会関係の集まりに出かけました。これはヒッポで活動しているのと同じ時間帯なのですが、遠方なので帰宅が遅くなりましたがなんとか大丈夫そうです。