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2023/02/01

これは抑うつか

朝から晩までずっと眠いです。

これは先週くらいか、睡眠時間が少なくても活動的だったのの反動かもしれません。この病気はテンション高い時は睡眠短くても平気らしいです。

ということは、こんなに眠いのは抑うつなのかもしれません。朝、マインドフルネスをしていてもほとんど寝落ちそうになってしまいます。

仕事中も、あくびこそしませんが眠く、休憩中も目を開けていようとするのですが厳しい。

帰宅したら、相変わらず食事後横になってしまい、湯たんぽ抱えてぐったり。

眠かった。

 

10月に価格改定されたティッシュなどの紙製品、2月になって、容量を減らすという形で再値上げです。

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