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2022/05/09

モチベーションとして

貯金したい。

あれだけ浪費して今さらですが。

家計簿上は黒字になっているけど、具体的に出た黒字を貯めて行けば、頑張りが実感しやすいかなぁと思います。給与受け取りや支払い引き落としの口座は上下の振れ幅が大きいので、増えている実感が湧きにくいのです。

実は実質的に貯金のようなもの(保険ですが)は続けていて、今でも毎月10,000円ちょっと積み立てています。それも込みの支出額で、黒字を出しているんですよね。体調崩して仕事を休めば、すぐしわ寄せがくる脆弱な家計ですが、だからこそ目に見えるモチベーションになるものが欲しくなりました。

この鳩ヶ谷雑記を続けられるのかどうか、@niftyのホームページをいくら読み込んでもなかなか理解できません。電話の窓口がやっと分かったので、朝一番で電話して聞いてみました。月300円くらいの負担で「続けるのは可能」という返事。電話を廃止してインターネットの回線を切り替えるという大きな事をやれば計算上は月2,200円くらい切り詰められるので、「300円くらいなら」という気持ちもあります。でもココログ自体が月450円かかるので、合わせて750円になってしまいます。それでも続けるかというとどうなんでしょう。新しく別の会社のブログサービスを使って「新鳩ヶ谷雑記」にした方がいくらかでも安いですよね。広告表示ありならタダのブログサービスもいっぱいあるし。

過去記事にまつわる自分自身の思い入れ次第。

木曜日はやりくり相談なので、そこで相談しようと思います。

体調はちょっと微妙。なんと今朝6時過ぎに起きてしまいました。昨夜寝付けなくて0時頃まで意識があったにもかかわらず、です。双極性障害の診断基準の一つが睡眠時間。うつに落ちると長くなり、躁転すると短くなる。

訪問看護の日だったので、看護師さんに話すと「そういうことに気づけているのはとても良い。なかなか気づきにくいこと」だそうです。連休中、うつが軽くなった感じがありましたが、やっぱり双極性障害の多くの人はそれを「病気が治ってきた」と勘違いしやすいんだそうです。

その後夕方近く、今度は横になったまま30分程動けなくなってしまいました。

気候のせいか疲れのせいか、ちょっと不安定だと思いました。

2日前の記事で書いたうつ状態の「子どもがえり」の事。自分は「今はない」ってなニュアンスで書きましたが、程度の差はあるけど今でもあります。これは「退行」って言うのだと訪問看護師さん。精神保健福祉士の学校の授業で確かにやりました。

この「学校」の同級生がOBOG向けのメーリングリストに求人情報を出しました。時々そういうメールが来るのですが、同級生からは初めて。資格を活かして頑張っているんだなと思いましたが、ふと見ると苗字が変わっていました。多分同級生同士で結婚したのだと思います。あの2人ならお互い活発だし、両方精神保健福祉士という特殊な分野で頑張っているのでお互いの支えにもなるでしょう。

 

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