特定検診とバリウム検査

昨日、一昨日と、ブログを書いている時にちょっとした体のむずむず感が出て、頓服を飲みました。日中の活動よりも、夜資料を読んだり文章を書いたりして頭を使うことのほうが、アカシジア（薬の副作用）が出やすい気がします。

きょうは午前中に、区の特定検診と胃がん検診をいっぺんに受けました。検診先の病院で両方できるとのことだったのです。起床が遅くなったので「間に合うかな」と思いましたが、食事はとらないことになっていたので何とかなりました。バリウム飲むのは2回目だと思うのですが、問診でいつ頃やったかを書く欄があって、いつだったか全然覚えていなかったです。でも同じ病院で受けたのは覚えていたので４~５年前かもしれません。

午後はうちで片付けを少ししてから、職場へ行きました。上期の人事考課で、自己評価をつける必要があるとのこと。人事考課があるって言うことはボーナスがあるって言うことじゃないの？自分の行っている会社は障がい者雇用では昇格がないので、そのことくらいしか人事考課をつける理由がない気がします。少額でも出れば出るだけ助かります。

昨日訪問看護師さんが言っていたのですが、家の片づけは断捨離しかないとのこと。２年とか１年とか区切りをつけて、その間に使っていないものは処分すると決めるんだとか。自分はそれにプラス「いつまでにこのくらいできていればOK]という基準があってもいいなと思いました。ゴールの目標が高すぎると、片付けも嫌になってやらなくなると思います。

おっと地震だ。