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2021/07/15

久しぶりにサイクリング

昨日は上青木の内科に行く日だったのですが、涼しかったのと雨が大丈夫そうだったので、交通費を節約するため自転車で行きました。自転車で行く気力があるくらいだから、こりゃ大丈夫だなと思いました。エネルギーがなかったらできないこと。結局ちょっと降られたのですが、雨宿りしてやり過ごせる程度だったので良かったです。ここのところできなかった電話もできました。

その後どんとテンションがおちるできごとがありました。

きょうはそのせいもあって朝からつらく、仕事しながらも気分は落ちていました。つらいつらいと思いながら、案外休憩も短めでやっていました。

で、結局疲れて帰って来て食事が9時を回っちゃったこと以外は何とかなっています。食事が9時だと11時に寝られないですよね。朝へひびくよな。

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