ラクだった？

昨日は作業量の割には疲れが顕在化しませんでした。腰の違和感もありませんでした。

実はすごく疲れるんじゃないかと思ってほぐし屋さんを予約しておいたのです。しかし行ってみると腰も足もそれほどでなく、慣れたのか仕事が甘いのかなどと考えてしまいました。実際体は使っていますが、クリニック時代の疲れ方に比べれば…あの時は背筋がカチカチになっていました。

きょうはしんどくなる思考をうまく回避しながら過ごしています。回避しているだけでしんどいのがなくなったわけではありませんが、なんとか今日一日これで過ごせればと思います。