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2015/05/27

寝おち対策

ここのところ連日作業の途中で寝おちてしまい、そのまま朝まで床で寝るというのが続いていました。でもそうすると当たり前ですが、ただでさえしんどい朝がなおさらしんどいのです。しゃっきりするのに3時間以上かかって遅刻寸前ということも。なんとかその流れを断ち切るべく頑張っていますが、なかなか大変です。風呂に入れてしまえば違うのですが、そこまでのハードルの高いこと。今日もがんばれ、自分。

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