腰痛

昨日ヒッポのイベントで久喜に行ったのですが、帰宅する直前から腰が痛くなってきて、昨晩はねたきりになってしまいました。年齢的に腰痛は気を付けないとと思っていて、荷物を持ち上げるときなどには注意していたのですが、疲労（たぶん）でも腰痛になることはあるのですね。先日の四十肩の痛みも一進一退。年齢には勝てないということでしょうか。