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2014/07/24

暑さ対策

連日ものすごい暑さ。調子を悪くする原因の一つは、炎天下の自転車こぎと判断し、しばらくは電車で通勤することに決めました。荒川べりは特に日差しを避けるものが何もないのです。そういえば、昨年は保冷剤を首に巻いて走っていたなあ。昨夜からエアコンも使い始めました。

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