白菜

今朝は昨日にも増して朝がきつくなりました。朝がきついのはうつ病の典型症状。ラジオ体操はできましたが、朝食後思わず横になってしまいました。

しかし１０時過ぎからは調理等も出来たので、そのまま午後は仕事に。月曜日の方針通り少しだけきつめのメニューで汗を流しました。自分でも「これでいいのか」判断がつきかねるところでしたが、明日の状態を見てこの先を考えたいと思います。

昨日デイケア近くの八百屋さんで白菜まるまる一つで１１０円だったのを見て「買ってみようか」と思いました。先日の「一人暮らしごはんの友」の本を見ながら浅漬けを漬けたりいろいろしながらなら使い切れるかな？と思案したのです。でもさすがにハードルが高そうなので、とりあえず近所のスーパーで４分の１を買ってみました。４分の１で７８円だから、１１０円はやはり安いですよね。