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2012/06/16

きょうの「あうんの呼吸」

木曜日頃から徐々に疲れがたまってきている感じがします。きょうも午前中炊事をして午後仕事で掃除をしてきたらぐったり疲れて、夕食後しばらく横になって起き上がれなくなりました。それでも野菜をたくさん食べたいので、また炊事に時間を割いたりもしました。自炊がうまくいって、ちゃんと食べられてこその仕事なので程々ながらふんばります。

土曜日の施設の仕事は今のところ精神障碍の人ばかりのチームなのですが、うち女性2人は腕がアームカットの痕で傷だらけです。今は明るく作業ができていますが、しんどかった時期を乗り越えてきているのでしょう。水曜日より若干仕事はきつめですが、あうんの呼吸で作業を進められるのでやりやすいです。

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