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2010/11/22

きょうの「そんなものか」

「うつ」が日増しにきつくなってきて、今日はいよいよ何もできなくなってきた。とは言っても家事はこなしている。初秋頃まではそれすら辛かった食料品の買い物はなんとなくできる。ただ朝の食欲が落ちているし、今日やりたいことがみつからない。ヒッポのワークショップも今日は行けなかった。分野が変わったと言ってもやはり情報なので、本を読むのもやはりきつい。それどころか、また本のある我が家そのものがきつくなってきてしまった。

こんな状態でも、ある友人からメッセージをもらう。「あなたのパワーに負けていられない、と思うことは多々あります」

そんなものか。

昨日某所の大掃除を手伝った。頭を使わず手を動かす上感謝もされてかなり良かった。実は次のステップとして考えているのは別の某所の清掃奉仕なので、「もうちょっと様子を見て」なんてことをしているよりも始めた方がいいのではないか。そんな気がする。

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