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2009/11/20

うがい・手洗い

新型に加え、季節性インフルエンザも流行している今日この頃。日中でも電車で鼻水&せきをごほごほやっている人が近くにやってくると、確実に近隣の人は逃げています。自分もとにかく顔に飛沫を浴びないように防御。でも一番大事にしているのはうがい・手洗いです。自宅やデイケアではもちろん、出先でも公共施設などでトイレに石けんのあるところでは、まず石けんで手を手首や指先までごしごし3分〜5分、その手で(蛇口などをさわらず)水をすくってがらがらうがい(のどの奥まで)を3回以上しています。

自分がインフルエンザにかかっても、看病してくれる当てはほぼありません。またでデイケアでは、自分の通所している精神科デイケア以外に、別のフロアで高齢者デイケア施設もあります。公共施設に行くときはほぼヒッポの活動で行くので子どもたちがたくさんいます。場所によってはあかちゃんがいるケースもあります。かれらにインフルエンザをうつす訳にはいきません。

ある会社では、一事業所がまるごと新型インフルエンザ対策で封鎖され、近隣の事業所で業務を分担して処理したケースもあると聞きました。

自己管理がもっとも大事です。

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