夜ダウン

今日は朝からだるい感じがありつつも動けていました。お昼過ぎから疲れが出てきました。目、背中の肩甲骨の間、腰、足の裏に特に疲れが集中して、ジェット風呂でマッサージしたい気分。でも外へ出られず、６時半頃から目が開けられなくなって４時間ほどうなりながら寝込んでしまいました。ここ数日テンション上がり過ぎだったかも。早めに寝ます。