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2007/09/28

いくらでも眠れる(但し昼)

北海道の北にある発達中の低気圧にむけて南風が入り込んでいるので、今日は9月の末とは思えない暑さになっています。アメダス観測点で我が家から一番近い越谷は33度!ばて気味です。

先週から調子がイマイチで、平日よく寝ています。昨日は起きられなくて大変でしたが、今日もあまりよくないです。一応布団を干したりはできているのですが。なにしろ良く眠っています。日中眠ると売り上げに追いかけられる夢など見るので、それもばてる原因になっているかも。眠るべき時間に眠らないとだめですね。分かってはいるんですが・・・。夜は薬を飲んで寝るので眠れないわけではないのですが、また以前と同様早朝覚醒になっていて、5時頃朝ごはんを食べないといられないです。で、食べるとまた眠る。悪循環です。

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