気配がわかる

最近、「明日はきっと寝たきりだな」というのが分かる時があります。今日はいまのところ寝たきりですが、昨日から「明日はダメだな」と言う予感がありました。もう夕方の段階で疲れが出ていることや足の裏のつぼが痛いことなどが根拠になります。もちろん朝になってみて起きられない日や一日の途中から急に電池切れのように調子が悪くなる日もまだまだたくさんありますが、少しだけ傾向が読めてきたことは大きな意味を持つと思っています。